Brad, egy jól menő sportriporter, válása után a szingli élet napos oldalán él, habzsolja a nőket, az életet. Ám egy nap arra ébred, hogy az eddig általa ismert világ fejre állt.

A plafonra ragadva, fejjel lefelé kell élnie az életét, amíg rá nem jön, mi történt vele, és valahogy vissza nem fordítja a dolgokat. Ha nem sikerül, exneje, Harper, a törtető jógi elpereli tőle imádott kislányát, Sherryt.